Взрослый психологический лагерь
Другая взрослость
Поехали!
Это что такое?
ТЕБЕ К НАМ, ЕСЛИ:
  • ты устал (устала) бежать за успешным успехом, но остановиться — это как прыгнуть в пропасть (а слово «отдых» уже вызывает только горький смешок)
  • хочется попробовать «эту вашу психотерапию», но выбрать специалиста — будто пройти квест на выживание,
    да и времени на это нет
  • все уехали, а ты остался (осталась), и одиночество уже не просто гость, а сосед, который занял твою кровать
  • снаружи всё ок, но внутри будто дыра, и ты даже не знаешь, как её назвать
  • тело ноет от стресса, а голова забита вопросами «зачем всё это?» и «кто я вообще такой?»
  • хочется глубоких перемен, но страшно открыться — вдруг группа не поймёт или будет слишком больно копаться в себе
  • природа, музыка и йога манят, но ты не знаешь, как это всё поможет, и боишься, что будешь чувствовать себя не в своей тарелке
Что будет в лагере?
  • Психологический тренинг
    Почти 30 часов групповой схема-терапии: много работы и интенсивного погружения, много страданий, слёз и пользы
  • Музыкальный тренинг
    Музыка и занятия музыкой, чтобы нащупать свой ритм
  • Йога
    Интенсив эмбодимент йоги, чтобы включить в работу не только мозг, но и тело
  • Отдых
    Красивая природа вокруг, баня (три раза!)
    и возможность покататься на лодочках по озеру
И как это будет?
Мы — профессионалы своего дела, вы — прекрасные люди, и главная цель всего происходящего — сделать классной вашу жизнь.
  • Всё как в психологии
    Придерживаемся этих принципов сами и вас просим:
    • конфиденциальность
    • безоценочность и принятие
    • направленность на изменения
    • соблюдение этических стандартов
    • а ещё мы любим науку и научную обоснованность
  • Мы за все виды разнообразия
    В том числе — самоопределения и нейроотличий
  • Игра и творчество
    Мы, конечно, взрослый лагерь, но вообще-то внутреннего ребёнка тоже нужно регулярно выгуливать
  • Экологичность
    В прямом и переносном смыслах: лагерь расположен в национальном парке, где экологичность — важный принцип, а мы постараемся организовать экологичную коммуникацию с комфортной обратной связью и говорением «словами через рот»
  • Самостоятельность и свобода
    Хорошо провести время — в ваших руках
Все наши психологи — схематерапевты.
Что это значит?
Возможно вы замечали, что в вашей голове мысли могут противоречить друг другу и иногда даже спорить как персонажи в мультфильме «Головоломка». Какой персонаж находится у «руля» — влияет на наше поведение, и старые привычки могу очень осложнять нам жизнь.

В схема-терапии такие привычки называются режимами. У каждого человека есть разные режимы: некоторые помогают справляться с трудными эмоциями (они называются копинговыми режимами), а другие вызывают самокритику (они называются внутренним критиком).

Именно с этим и помогает разобраться схема-терапия: изучить своих собственных персонажей, научиться их понимать и в нужный момент поступать по-другому.
Когда и где?
  • 23-30 августа
    7 дней полного погружения в психологическую среду
  • Ретритный центр «Остров»
    в Карелии
    Размещение в шатрах и домиках, трёхразовое питание и лес на берегу Ладожского озера
Подготовка к выезду
Тут новости из нашего телеграм-канала
Стоимость

В стоимость входит:

  • Трансфер из Санкт-Петербурга и обратно
  • Размещение в домиках на берегу Ладожского озера
  • Трёхразовое вегетарианское питание
  • Оплата пребывания в национальном парке «Ладожские шхеры» на всё время лагеря
  • Групповая схема-терапия
  • Музыкальный тренинг
  • Интенсив эмбодимент йоги
  • Пребывание в прекрасном месте с разными активностями: лодочки, баня и прогулки
при оплате 100% до 19.06
Групповое размещение
(в домиках на 2-3 человека)
115 000 руб.
при оплате 100% до 19.06
Индивидуальное размещение
129 000 руб.
⚠️ Следующее повышение цены
20 июня
ХОЧУ В ЛАГЕРЬ
Команда
Все психологи на смене — схематерапевты
  • Инга Калина
    Руководитель смены
    Я Инга, умею собирать вокруг себя отличных людей, решила ими и с вами поделиться)
  • Яна Гетманенко
    Ведущая группы
    Привет, я Яна, психолог,
    буду в лагере психологом :)
  • Дарья Галкина
    Ведущая группы
    Психиатр, психотерапевт и просто прикольная девчонка
  • Анна Ковтун
    Ведущая группы
    Я Аня, психолог)
    В детских лагерях кстати работала много по молодости, интересно посмотреть
    на взрослый)
  • Артём Волковский
    Ведущий группы
    Я Артём, психолог. Буду рад
    со всеми вместе замутить классную штуку! ❤️
  • Фаиль Байназаров
    Мастер на все руки
    Звук, свет, техническая поддержка на всех уровнях
  • Антон Пикалев
    Ведущий музыкальной зоны
    Моё имя Антон. Мне нравится красный, ритмичная музыка, жареная картошка, котики и цветочки. Кем буду в лагере,
    пока не определился... наверное... музыкантом!
  • Наталья Липканская
    Ведущая интенсива
    по эмбодимент йоге
    Кризисный психолог, КПТ, ACT, MBCT-терапевт, тренер практик осознанности, тренер по эмбодимент йоге
    Автор телеграм-канала «Что с вами так»
Для участия — напиши руководителю смены Инге.
Оплата только после короткой
зум-встречи с психологом
хочу в лагерь

Осталось ×× мест

Made on
Tilda